Фото Евгений НАЛИМОВ

Сергей Шубенков начал подготовку  к главному летнему старту – Олимпиаде-2020. Тренировки начались в Барнауле

По словам спортсмена, сейчас у него идет первая стадия подготовки — базовая работа над общей выносливостью. В нее входят кроссы по 30−40 минут в невысоком темпе и тренировка мышц с небольшими нагрузками, пишет «Алтайский спорт».

Несмотря на сложности в спортивном мире, легкоатлет чувствует себя спокойнее, чем перед Олимпиадой 2016 года, на которой он, к сожалению, не побывал.

– Понятно, что у нас опять возникают сложности. Но какой-то паники, как это было в 2016 году, уже нет. Понимаю, как может развиваться ситуация. Надо бороться, работать — и всё. С одной стороны, у меня есть уверенность в собственных силах, а с другой — ощущение, что если даже что-то не получится, то нас не бросят, — говорит Сергей Шубенков.

Заключительный этап подготовки спортсмена к Олимпиаде в Токио-2020 пройдёт в Алтайском крае. Это намного удобнее, чем в Москве, из-за большой разницы во времени с Японией.