Американские кардиологи назвали продукты, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.
В списке продукты, которые содержат большое количество натрия: соевый соус, сыры, маргарин, супы в пакетах, приправы в кубиках, колбасы, чипсы, полуфабрикаты и фаст-фуд. Если постоянно употреблять их в пищу, то есть высокий риск развития инфаркта миокарда.
Кроме того, для сердца опасны и газировки, в которых очень много сахара. Также в список входят пальмовое масло, молочный жир и куриные желтки – в них много холестерина.
Все эти продукты кардиологи советую исключить из рациона, издание Oane.ws.