8 марта не только международный женский праздник, но в этом году еще и первый день Масленицы. Блины – достаточно тяжелая пища, поэтому медики предупредили россиян, чтобы они особо не увлекались этим блюдом.

По словам специалистов, каждый день блины есть не стоит, потому что это достаточно тяжелая для переваривания и усвоения пища. Кроме того, максимальная разовая порция блинов на человека не должна превышать 150–200 граммов. В такой порции содержится безвредное количество сахара, что позволит избежать переедания.

Также при выборе муки для блинов необходимо обращать внимание на заболевания и пищевую аллергию.